پزشکانسلامتی و زیبایی

بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران + لیست 10 تایی

حالت شب

طب فیزیکی یکی از شاخه های علم پزشکی می باشد که تاثیر بسزایی بر روی سلامت زندگی مردم می گذارد، از این رو قصد داریم 10 تا از بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران را به شما معرفی کنیم تا برای توانبخشی و برگرداندن عملکرد خود به مطب این پزشکان مراجعه کنید.

طبی فیزیکی چیست؟

طبی فیزیکی چیست؟

در واقع طب فیزیکی و توانبخشی به عنوان پزشکی فیزیوتراپی یا توانبخشی در بین مردم شناخته شده است که هدفش ارتقاء دادن زندگی افرادیست که به اختلالات فیزیکی یا همان ناتوانی های مربوط به نخاع، اعصاب، استخوان، مفاصل، عضلات، رباط، تاندون، مغز مبتلا هستند در ضمن این علم در تلاش است که توانایی عملکرد و کیفیت زندگی این افراد را بازگرداند.

دکتر طب فیزیکی در چه زمینه هایی فعالیت می کند؟

به طور کلی دکتر طب فیزیکی در سه زمینه می تواند فعالیت داشته باشد که این سه زمینه به شرح موارد زیر هستند :دکتر طب فیزیکی در چه زمینه هایی فعالیت می کند؟

1 . تشخیص دادن و درمان کردن درد : در این بخش دکتر دردهاي عضلاني، استخواني و مفصلي به خصوص كمردرد، آرتروز، اختلالات ديسك و آسيبهاي ورزشي را می تواند تشخیص دهد و برای درمان اقدام کند؛ دکتر طب فيزيكي جراحی انجام نمی دهد و تلاش ایشان این است كه تا حد ممکن بيمار را بدون انجام جراحي درمان كنند.

2 . توانبخشي بيماراني كه در عملكرد اختلال ایجاد شده است : افرادی که در زمینه طب فيزيكي تخصص دارند با كمك ساير اعضاي تيم توانبخشي (فيزيوتراپيست،‌ كاردرمان، روانشناس و …) به فرد بيمار كمك مي كنند تا او بتواند که به زندگي عادي گذشته خود بازگردد (به طور مثال در توانبخشيدن به قلب يا سكته هاي مغزي خفيف يا سکته های متوسط؛ برخی اوقات اختلال در عملكرد به حدی شديد می باشد كه پزشک نمي توان بيمار را به زندگي عادی گذشته بازگرداند مانند ضايعات نخاعي؛ در اين گونه موارد پزشک معالج تلاش خود را می کند تا زندگي حتي المقدور مستقلي براي فرد بيمار فراهم کند

3 . بررسي هاي الكترودياگنوستيك ( نوار عصب و عضله) : روشی تشخيصي می باشد كه به طور مخصوص اهمیت زیادی در تشخيص دادن و درمان کردن اختلالات اعصاب محيطي دارد؛ به طور مثال ممکن است که گزگز و مور مور دست ها به دلیل درگيری عصبي به نام عصب مديان در قسمت مچ دست فرد باشد يا این درد ناشی از فشار روي اعصاب گردني باشد يا به دلیل برور اختلال در اعصاب محيطي كل بدن باشد؛ در این گونه موارد ميتوان با انجام دادن نوار عصب و عضله، اين اختلالات را از يكديگر افتراق داد و درمان مناسب را آغاز كرد.

10 تا از بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران را بشناسید !

دکتر امیرحسین یزدانیدکتر امیرحسین یزدانی

دکتر امیرحسین یزدانی بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران می باشد. ایشان دوره تکمیلی مداخلات بسته دیسک و ستون فقرات را گذرانده و عضو نماینده علمی فنلاند در ایران می باشد. ایشان دارای بیش از ۱۰ سال سابقه کاری در کلینیک و بیش از ۷۵ هزار بیمار را درمان کرده است.

ایشان دوره پزشکی عمومی خود را در سال ۱۳۸۲ از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان دریافت کرد. و رشته تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی را در دانشگاه علوم پزشکی شیراز گذراند.

سپس از سال ۱۳۸۷ تا سال ۱۳۹۶ در همدان با روش دی بی سی فلاح درمان خود را آغاز کرد و برای به روز نگه داشتن اطلاعات درمانی خود و گذراندن دوره های تکمیلی به خارج از کشور سفر کرد و دوره های خصوصی در زمینه درمان دردهای عضلانی و اسکلتی و جراحی های بسته بیرون زدگی دیسک و دیسکوژل در فرانسه ، فنلاند ، آلمان و هلند گذراند. وی عضو انجمن مطالعات بین المللی درد آمریکا هستند.

خدمات دکتر امیرحسین یزدانی :

  • طب سوزنی نوار عصب و عضله
  • جراحی هدی بسته های دیسک های بیرون زده کمر گردن و تزریق دیسکوژل
  • اوزون درمانی به منظور دردهای عضلانی و اسکلتی
  • درمان درد بیماران بعد از عمل جراحی دیسک و ستون فقرات
  • ارزیابی و بررسی دقیق مشکلات عضلانی و اسکلتی کودکان و نوجوانان
  • درمان آرتروز و آسیب‌های ورزشی با روش های جدید ارتوکین تراپی
  • شناخت رفتار درمانی جهت مدیریت بهتر درد بیمار
  • تزریقات تحت سونوگرافی به‌منظور دردهای مفاصل و آرتروز اعصاب محیطی
  • درمان اختلالات نعوظ با شاک ویو
  • توانبخشی بیماران بعد از عمل جراحی دیسک و آسیب های شکستگی

آدرس: تهران ، چهار راه جهان کودک ، ابتدای خیابان آفریقا ، خیابان کیش  ، پلاک ۵۳

تلفن تماس: ۰۲۱۸۸۷۰۷۷۷۹

دکتر اسماعیل نوریدکتر اسماعیل نوری

دکتر اسماعیل نوری دانش آموخته دوره پزشک عمومی در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و همچنین دانش آموخته دوره تخصص طب فیزیکی و توانبخشی در دانشگاه علوم پزشکی ایران میباشند.

ایشان با 18 سال تجربه بالینی و مطب،متخصص در درمان غیر جراحی بیماری های ستون فقرات ، کمر و گردن ، زانو ، درمان ها و مداخلات غیرجراحی بیماریهای ارتوپدی و درمان غیر جراحی آرتروز زانو ,کمردرد، سیاتیک, بیرون زدگی دیسک، گردن درد هستند.

خدمات دکتر اسماعیل نوری :

  • انجام نوار عصب و عضله
  • انواع تزریقات داخل مفصلی
  • تزریقات داخل کمر با هدایت دستگاه سونوگرافی(TFESI)
  • درمان پوکی استخوان
  • طب سوزنی
  • درمانهای دستی ستون فقرات (مانیپولیشن)
  • ماساژ MASSAGE
  • ورزش درمانی
  • فیزیوتراپی
  • کاردرمانی
  • لیزردرمانی

آدرس: تهران  امیرآباد، جلال آل احمد تقاطع چمران ضلع شمال شرقی ، روبروی دانشگاه تربیت مدرس، نبش خیابان اول، پلاک 6، واحد دوم شرقی

تلفن تماس: ۰۲۱-۸۸۰۲۱۳۴۵

 دکتر محمدحسین سپهریاندکتر محمدحسین سپهریان

دکتر محمدحسین سپهریان بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران است که دارای برد تخصصی و عضو انجمن طب فیزیکی توانبخشی آمریکا می باشد ایشان پس از گذراندن دوره پزشکی عمومی خود موارد دوره تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی شد.

خدمات دکتر محمدحسین سپهریان :

  • ارتوکین درمان زانو
  • درمان گردن درد ، خشکی گردن و گرفتگی گردن بدون جراحی
  • درمان آرتروز زانو با استفاده از روش های بدون
  • جراحی اوزون‌تراپی
  • اسکن سه بعدی ستون فقرات
  • لیزر درمانی تخصصی
  • آموزش حرکات اصلاحی و ورزش
  • درمانی آرتروز و وسایل کمکی
  • تکنیک های آرام سازی و کاهش استرس
  • درمان پیچ خوردگی مچ پا
  • کاربرد بیوفیدبک در درمان بیماری های اسکلتی عضلانی
  • درمان خواب رفتگی دست و پا
  • فیزیوتراپی و توانبخشی در طب فیزیکی
  • درمان زانو درد با پی آر پی
  • ماساژ درمانی
  • علت و درمان شانه درد بدون جراحی با روش های نوین
  • درمان پوکی استخوان
  • درمان پاشنه پا و درمان خار پاشنه
  • درمان درد مچ دست بدون جراحی با فیزیوتراپی و طب سوزنی
  • علت و درمان کمردرد با روش های بدون جراحی
  • تشخیص دردهای کف پا با اسکن پا و ساخت کفی طبی و کفش طبی
  • درمان دیسک کمر
  • درمان دستی ستون فقرات یا کاریوپراکتیک
  • تست نوار عصب و عضله
  • درمان دیسک گردن

آدرس : تهران ، خیابان ستارخان ، خیابان پاتریس لومومبا ، پلاک ۷ ، طبقه یک ، کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی پیشگام

تلفن تماس : ۰۲۱۶۶۵۷۶۹۹۱

 دکتر شریف نجفیدکتر شریف نجفی

دکتر شریف نجفی بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران هستند که فارغ‌التحصیل دوره پزشکی عمومی ، در سال ۱۳۸۲ وارد دوره تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی شده است. ایشان در سال ۱۳۸۵ موفق به کسب بورد تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی از دانشگاه علوم پزشکی شیراز شد. ا

یشان همچنین در سال ۱۳۸۵ به عنوان هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش کارگاه آموزشی پژوهشی و درمانی خود در این زمینه آغاز کرد و هم اکنون دارای ۱۱ سال سابقه فعالیت در این زمینه می باشد.

خدمات دکتر شریف نجفی :

  • نوار عصب و عضله گردن و دست ها کمر و پاها
  • درمان غیر جراحی دیسک کمر و گردن
  • پوکی استخوان
  • درمان سیاتیک و تنگی کانال نخاعی
  • درمان دستی مانیپولاسیون
  • بیماری های ستون فقرات و مفاصل
  • آرتروز مفاصل و ستون فقرات
  • بیماری های عضلانی و اسکلتی
  • تزریقات مفصلی و بافت نرم
  • فیزیوتراپی تخصصی
  • مگنت تراپی
  • لیزر تراپی
  • کشش ستون فقرات
  • درمان انحراف در اندام کودکان

آدرس : تهران ، فلکه دوم صادقیه ، بلوار فردوس ، خیابان سلیمی جهرمی ، پلاک ۱۲۱ ، واحد ۲

تلفن تماس : ۰۲۱۴۴۰۱۶۱۴۲

دکتر غلامرضا رئیسیدکتر غلامرضا رئیسی

دکتر غلامرضا رئیسی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی از دانشگاه تهران می باشد. ایشان دوره تکمیلی توانبخشی اعصاب و ستون فقرات را نیز در همان دانشگاه گذرانده است؛ ایشان بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران اند.

سوابق کاری دکتر غلامرضا رئیسی :

  • ریاست مرکز مهارت های بالینی در سال ۱۳۸۹
  • معاون آموزشی بیمارستان فیروزگر در سال ۱۳۸۹
  • معاون آموزشی گروه طب فیزیکی و توانبخشی در سال ۱۳۸۸
  • انتخاب به عنوان پزشک نمونه کشوری
  • عضو کمیته کشوری سوختگی
  • عضو کمیته کوریکولوم دانشگاه پزشکی
  • عضو گروه کارشناسی تدوین استاندارد ملی پزشکی عمومی
  • دبیر نهمین کنگره طب فیزیکی توانبخشی و الکترودیاگنوز ایران
  • دبیر سومین هم اندیشی درد

خدمات دکتر غلامرضا رئیسی :

  • نوار عصب و عضله
  • بیماری های عضلانی اسکلتی
  • توانبخشی کودکان
  • توانبخشی دیابت
  • بیماری های مغز و نخاع
  • ارتوز ، پروتز ، کفش و وسای
  • طب ورزش
  • طب سالمندان

آدرس : تهران ، خیابان شریعتی ، روبروی پارو شریعتی (کوروش) ، نبش کوچه پیروز ، ساختمان شریعتی ، طبقه اول ، واحد ۱۰

تلفن تماس : ۰۲۱۲۲۸۲۸۳۱

 دکتر مسعود خالصیدکتر مسعود خالصی

دکتر مسعود خالصی بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران ، فارغ التحصیل از دانشگاه علوم پزشکی ایران می باشد و همچنین متخصص درمان غیر جراحی کمر درد ، جراحی بسته کمر درد ، متخصص نوار عصب و عضله و متخصص در درمان بیماری های عضلانی و اسکلتی تحت هدایت سونوگرافی ، متخصص توانبخشی بیماران سکته مغزی ام اس و پارکینسون می باشد.

ایشان دوره سونوگرافی در بیماری های عضلانی اسکلتی را در بیمارستان فیروزگر و حضرت رسول گذرانده است. در سال ۱۳۹۹ با کسب رتبه سوم در امتحانات پره انترنی فارغ التحصیل شد.

سوابق کاری دکتر مسعود خالصی :

  • رئیس کمیته پژوهشی دانشجویی دانشگاه
  • سخنران در سمپوزیوم بیماری‌های نادر در سال ۱۳۹۱
  • مشغول به کار در کلینیک درد بیمارستان امام سجاد
  • دارنده گواهی شرکت در کارگاه درمان آرتروز زانو توسط پی آر پی
  • همکار در ترجمه و تالیف کتاب اختلالات و بیماری های پا

خدمات دکتر مسعود خالصی :

  • طب فیزیکی ، درد و درمان های غیر جراحی
  • مغز و اعصاب
  • فیزیوتراپی تخصصی شامل الکتروتراپی ، مکانوتراپی ، منوال تراپی و تراکشن
  • کاردرمانی و توانبخشی عصبی
  • ارتوپدی فنی
  • اسکولیوز
  • پروتز و اندام های مصنوعی
  • بیماری های پا
  • آب درمانی
  • ماساژ درمانی
  • طب سوزنی

آدرس : تهران ، جنوب به شمال خیابان ولیعصر ، نرسیده به مطهری ، کوچه حسینی راد (افتخار) ، پلاک ۳۴

تلفن تماس: ۰۲۱۸۸۸۹۸۴۴۴

 دکتر محمد تقی حلی سازدکتر محمد تقی حلی ساز

دکتر محمد تقی حلی ساز بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران اند که متولد شهر شیراز ، فارغ التحصیل دوره تخصصی از دانشگاه شیراز می باشد. ایشان هم اکنون عضو هیئت علمی و استاد تمام دانشگاه پزشکی بقیه الله است.

ایشان از سال ۱۳۷۴ تا به حال به عنوان کارشناس برنامه سیمای خانواده به خانه برمیگردیم، خانه مهر و دکتر سلام در رادیو و تلویزیون فعالیت داشته است. ایشان همچنین مترجم نویسنده بیش از ۱۰ عنوان کتاب می باشد و تاکنون بیش از ۸۰ مقاله و کار پژوهشی در مجلات علمی داخلی و بین المللی ارائه داده است.

سوابق کاری دکتر محمد تقی حلی ساز :

  • قائم‌مقام مرکز ضایعات نخاعی
  • بنیاد جانبازان انقلاب اسلامی
  • جانشین ریاست بیمارستان خاتم الانبیا
  • ریاست کمیسیون عالی پزشکی بنیاد جانبازان انقلاب اسلامی
  • رئیس هیئت پزشکی سازمان حج و زیارت
  • ریاست بیمارستان چمران
  • معاون آموزش دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله
  • معاون دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله

خدمات دکتر محمد تقی حلی ساز :

  • درمان دردهای اسکلتی و عضلانی
  • تجویز ورزش
  • سونوگرافی
  • تزریق عضلانی و نوار عصب
  • لیزر درمانی
  • اوزون درمانی

آدرس : تهران ، بلوار کشاورز ، پلاک ۳۴۰ ، ساختمان پزشکان بهار ، طبقه اول ، واحد ۵

روزهای حضور : روزهای شنبه ، دوشنبه ، سه‌شنبه و چهارشنبه از ساعت ۴ بعد از ظهر الی ۸ شب

تلفن تماس : ۰۲۱۶۶۵۹۳۷۵۱

 دکتر پریسا یوسف فامدکتر پریسا یوسف فام

دکتر پریسا یوسف فام متخصص طب فیزیکی و توانبخشی می باشد. ایشان در بیمارستان ولیعصر ناجا و بیمارستان محب کوثر فعالیت دارد.

آدرس : تهران ، خیابان ملاصدرا ، بیمارستان بقیه الله ، ساختمان پزشکان آریا ، پلاک ۲۱۸

تلفن تماس : ۰۲۱۸۸۶۲۲۸۱۸

دکتر مهدی سعیدیدکتر مهدی سعیدی

دکتر مهدی سعیدی بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران و فارغ التحصیل پزشکی عمومی از دانشگاه علوم پزشکی ایران و یزد در سال ۱۳۸۲ می باشد. ایشان همچنین دوره تخصصی پزشکی خود را در دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در بیمارستان دولتي شهدای تجریش و شهید مدرس تهران گذرانده است و در سال ۱۳۹۰ موفق به اخذ بورد تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی شد.

دوره تکمیلی تخصصی ستون فقرات خود را در خارج از کشور به پایان رسانده است. و از سال ۱۳۸۶ در مطب شخصی خود در شهر تهران فعالیت می‌کند و در سال ۱۳۹۰ فعالیت خصوصی خود را آغاز کرد. ایشان در سال های ۹۰ تا ۹۲ در دانشگاه علوم پزشکی اراک و بیمارستان و کلینیک های تابعه سابقه فعالیت دارد.

خدمات دکتر مهدی سعیدی :

  • درمان بیماری ها و مشکلات ستون فقرات ، کمر و گردن
  • درمان پلکانی کمر درد
  • ورزش درمانی کمر
  • ماساژ درمانی کمر
  • طب سوزنی کمر
  • اوزون درمانی کمر
  • دارو درمانی کمر
  • حرکات ورزشی مکنزی
  • حرکات ورزشی برای تقویت عضلات چهار سر ران و زانو
  • ورزشی گردن
  • عمل بسته دیسک کمر
  • کمر درد های پس از عمل باز
  • نوار عصب و عضله
  • سی تی اسکن
  • اسکن سه بعدی
  • ام آر آی
  • آب درمانی
  • لیزر درمانی
  • عمل لیزری کمر
  • مگنت درمانی کمر

آدرس : تهران ، خیابان ستارخان ، تقاطع بهبودی ، جنب بانک اقتصاد نوین ، پلاک ۱۸۲ ، ساختمان دندانپزشکی پردیسان ، طبقه دوم

دکتر وحید سلطانی

دکتر وحید سلطانی یکی ازبرترین متخصص درد در تهران و همچنین یکی از بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران است، وی متخصص طب فیزیکی و توانبخشی عصب و عضله است که به یکی از برترین متخصص درد در تهران تبدیل شده است

افتخارات وحید سلطانی :

  •  فارغ التخصیل دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
  •  عضو انجمن جهانی طب فیزیکی و توانبخشی
  • تعهد اخلاقی و سطح سواد و علم بالا باعث شهرت و خوشنامی دکتر وحید سلطانی شده است
  •  ارائه دهنده خدمات از قبیل درمان غیر جراحی درد های ستون فقرات و مفاصل تشخیص و درمان خواب رفتگی دست و پا است

خدمات دکتر وحید سلطانی :

  • پی آر پی
  • نوار عصب و عضله
  • تزریقات تحت هدایت فلوروسکوپی
  • لیزر پرتوان
  • طب سوزنی
  • شاک ویو
  • مانیپولاسیون

دکتر طب فیزیکی از چه روش های درمانی استفاده می کند؟دکتر طب فیزیکی از چه روش های درمانی استفاده می کند؟

بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران علاوه بر استفاده کردن از دارو، از روش های دیگری برای درمان استفاده می کنند که هر یک به نوعی در درمان بیماری ها موثرند :
ـ تجويز کردن فيزيوتراپي تخصصي
ـ تزريقات موضعي
ـ تجويز وسايل كمكي نظير بريس يا عضو مصنوعي
ـ‌ مانيپولاسيون ستون فقرات
در مواردی كه فرد بيمار نیاز به جراحي داشته باشد، دکتر طب ورزشی و فيزيكي ایشان را به جراح مربوطه معرفي ميكند و اقدامات توانبخشي پیش و پس از جراحی را بهبود مي بخشد.

مانیپولاسیون ستون فقرات به چه معناست؟

بسياري از دردهاي ستون فقرات با ضايعات پرتو شناسي (راديولوژيك) تطابق ندارند،  يعني بسياري از بيماران داراي درد ستون فقرات، ‌يافته مهمي در بررسي راديولوژيك ندارند و برعكس,  بسياري از اختلالات راديولوژيك، ‌درد ايجاد نمي كنند.

توجه به اين نكات و تجربه حاصل از ساليان متمادي معاينه دقيق بيماران مبتلا به درد ستون فقرات، باعث شد كه پروفسور مين  Maigne فرانسوي در دهه 1960 فرضيه اختلال دردناك در عملكرد بين مهره اي يا PMIDرا مطرح كند. بنا بر اين فرضيه، ‌برخي از دردهاي ستون فقرات (‌اعم از گردن، پشت، كمر)‌ به علت اختلال كاركرد يك قسمت از ستون فقرات ايجاد ميشوند،‌ معمولاً‌ اين دردها هم در مهره هاي ستون فقرات حس ميشوند و هم از محل دردناك به قسمتي از تنه يا دست و پا انتشار مي يابند.مانیپولاسیون ستون فقرات به چه معناست؟

آزمايشات خوني يا راديولوژيك در اين اختلالات منفي هستند لذا تشخيص آنها صرفاً براساس شرح حال و معاينه دقيق انجام ميگيرد. درمان اين اختلالات كه به مانيپولاسيون (درمان با دست) معروف است،‌ روش خاصي است كه در آن حركتي ناگهاني،  سريع و حساب شده به قسمت خاصي از ستون فقرات وارد ميشود و غالباً سبب كاهش يا از بين رفتن درد ميگردد.

بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران باید چه ویژگی هایی داشته باشد؟

زمانی که شما برای درمان مشکلات مربوط به طب فیزیکی مبتلا می شوید، به دنبال دکتر متخصص و ماهری هستید؛ از این رو باید به ویژگی های دکتر معالج خود توجه کنید که شامل موارد زیر هستند :

  • باید ایشان تجربه و سابقه بسیار خوب و درخشانی در رابطه با طب فیزیکی داشته باشند.
  • اخلاق و برخورد دکتر با هر یک از مراجعین خوب و مناسب باشد و پاسخ تمام سوالاتشان را بدهد.
  • مطب ایشان دسترسی خوبی برای افراد مراجعه کننده داشته باشد.
  • هزینه درمان در مطبشان مناسب و مقرون به صرفه باشد.
  • مدرک معتبری در این زمینه داشته باشند.
  • در دانشگاه معروف و مشهوری تحصیل کرده باشند.

کلام آخر

در مقاله امروز تمام تلاش خود را به کار گرفتیم تا مطالب مفیدی در رابطه با بیماری های طب فیزیکی و توان بخشی در اختیارتان قرار دهیم و در ضمن 10 تا از بهترین دکتر طب فیزیکی در تهران را به شما معرفی کردیم تا بتوانید با خیالی آسوده اقدام به درمان کنید.

از این که تا انتهای مقاله با ما همراه بودید از شما بسیار ممنونیم و در صورتی که هر گونه انتقاد یا پیشنهاد در این زمینه دارید می توانید از طریق سایت با ما در میان بگذارید.

امتیاز دهید

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

19 − یازده =

دکمه بازگشت به بالا