بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو 【سال1402】✅

ما در این مقاله قصد داریم به شما بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو را معرفی کنیم. ریزش مو یکی از مشکلات شایع برای افراد است که بر روی ظاهر و اعتماد به نفس آن‌ها در تعاملات اجتماعی تاثیر می‌گذارد از جمله علل مختلفی که می‌تواند منجر به ریزش مو شود، می‌توان به عوامل ژنتیکی، تغذیه نامناسب، تنش‌های روحی، بیماری‌های مزمن، تغییرات هورمونی و آلودگی محیط زیست اشاره کرد. یکی از راه‌های مدیریت این مشکل مصرف مکمل‌های ویتامینی مناسب برای رشد و تقویت موها است.

علت ریزش مو چیست؟

ریزش تدریجی مو بیشتر از 100 تار مو در طول روز را ریزش مو می‌گویند که علل گوناگونی دارد انواع ریزش مو شامل موارد زیر است:

نازک شدن مو: یکی از دلایل رایج ریزش مو است که با افزایش سن ایجاد می‌شود در مردان موها اغلب از خط مو پیشانی شروع به عقب نشینی می‌کند و در زنان عقب نشینی از خط فرق سر آن‌ها شروع می‌شود که به آنآلوپسی فیبروزان پیشانی می‌گویند.

ریزش مو ناشی از استرس: گاهی اوقات یک اتفاق استرس‌زا یا فشار روحی مانند طلاق یا مرگ عزیزان و یا چند ماه پس از زایمان یا بهبودی پس از بیماری ممکن است دچار ریزش مو شوید این ریزش مو به قدری شدید است که هنگام شانه کردن یا شستشو، موها به طور غیر طبیعی می‌ریزد که معمولا باعث نازک شدن موقتی مو شده که گذرا بوده و بعد از مدتی بهبود می‌یابد.

درمان سرطان در زمان شیمی درمانی یا پرتو درمانی برای سر یا گردن ممکن است طی چند هفته پس از شروع درمان تمام یا بیشتر موهای خود را از دست بدهید.

عدم تعادل هورمون‌ها: در سندرم تخمدان پلی کیستیک و مصرف انواع قرص‌های ضد بارداری عدم تعادل هورمونی ایجاد می‌شود که موجب نازک شدن موها یا ریزش آن‌ها شده در این مواقع باید هرچه سریع‌تر به بهترین دکتر پوست و مو در تهران مراجعه کنید.

عفونت پوست سر: این عفونت باعث پوسته پوسته شدن و ایجاد مناطق ملتهب و قرمز روی پوست سر شده و ریزش مو را به دنبال دارد و در بعضی از افراد لکه‌های تاسی را ایجاد می‌کند با مصرف بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو شما می‌توانید این عفونت را برطرف کنید.

عفونت مقاربتی: سیفلیس یک نوع بیماری مقاربتی است که در صورت عدم درمان باعث ریزش مو تکه‌ای در پوست سر، ابروها، ریش و نقاط دیگر بدن می‌شود. سایر بیماری‌های مقاربتی نیز باعث ریزش مو شده و در صورت درمان، مجددا موها رشد خواهد کرد.

بیماری تیروئید: در بیماری تیروئید به دلیل اختلالات هورمون‌های تیروئیدی، موها کم پشت می‌شود و ممکن است به صورت دسته‌ای بریزد با استفاده از بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو این اختلالات هورمونی درمان می‌شود و ریزش مو متوقف خواهد شد.

کمبود ویتامین: در صورتی که آهن، پروتئین یا روی در بدن شما کم باشد موجب ریزش مو می‌شود زیرا به طور مثال کمبود آهن، اکسیژن رسانی و خون‌رسانی در کف سر و موها کم می‌شود در نتیجه ریزش مو اتفاقی می‌افتد.

تاثیر ویتامین‌ها در ریزش مو

ویتامینA: موها برای رشد به ویتامین A نیازمند هستند و این ویتامین باعث تولید سبوم می‌شود که از شکسته شدن موها جلوگیری می‌کند و موجب حفظ چربی در پوست سر شده هم‌چنین نقش مهمی در ساختار کراتین مو داشته و پوست سر را مرطوب نگه می‌دارد. این ویتامین باعث رشد مجدد موها نیز می‌شود. اما این نکته را در نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد ویتامین A تاثیری معکوس داشته و باعث ریزش مجدد مو خواهد شد.

ویتامین C: ویتامین C به جلوگیری از افزایش رادیکالهای آزاد کمک می‌کند و از تخریب مو جلوگیری می‌کند و باعث رشد مجدد مو می‌شود. این ویتامین باعث افزایش دریافت کلاژن نیز می‌شود هم‌چنین با مصرف ویتامین C جذب آهن افزایش یافته در نتیجه خون‌رسانی در کف سر زیاد شده و موجب رشد موها می‌شود.

ویتامین روی و مس: یک ماده معدنی است که تاثیر زیادی بر روی سلامت موها دارد و در افزایش کراتین مو و تنظیم چربی کف سر و تقویت ساختار مو موثر است. کمبود روی باعث ریزش مو و مشکلات پوست سر خواهد شد هم‌چنین مس به تولید ملانین کمک می‌کند و از سفید شدن مو جلوگیری می‌کند.

ویتامین E: یک آنتی اکسیدان قوی است وقتی سلول‌های بدن شما شروع به پیر شدن می‌کند ویتامین E از تخریب سلو‌ل‌ها جلوگیری کرده و به این ترتیب مانع ریزش مو می‌شود هم‌چنین این ویتامین مانع التهابات پوستی شده و به حفظ سلامت پوست و مو کمک می‌کند.

ویتامین گروه B: بیوتن به تقویت ساختار کراتین مو کمک می‌کند. کمبود بیوتین می‌تواند باعث ریزش و ضعف مو شود ویتامین B6 نقش مهمی در تنظیم و تولید هورمون‌ها دارد و از این طریق از ریزش مو جلوگیری می‌کند. کمبود B12 باعث کاهش گلبول قرمز شده و در نتیجه خون‌رسانی به فلیکول موها کاهش یافته و موها شروع به ریزش می‌کند.

معرفی بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو

قرص Nourkrin خانم‌ها: قرص Nourkrin بانوان بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو و محرک رشد مو و تقویت کننده سیکل رشد مو می‌باشد هم‌چنین باعث تغذیه مو و سرشار از ویتامین‌ها و اسیدهای چرب و منبعی از سیلیکا است که از سفید شدن مو جلوگیری می‌کند، این قرص 100% طبیعی بوده و در ترکیبات آن عصاره گیاه دم اسب وجود دارد که باعث بهبود جریان خون و ایجاد فلیکول‌های سالم‌تر و قوی‌تر می‌شود. این قرص یک آنتی اکسیدان قوی است که در کلاژن‌سازی پروتئین مو تاثیر دارد.

قرص Nourkrin آقایان: این قرص باعث تحریک فلیکول‌های مو می‌شود و حاوی سیلیکا بوده که از سفیدی مو جلوگیری می‌کند و بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو است که به استحکام موها نیز کمک می‌کند هم‌چنین در این قرص با استفاده از عصاره شنبلیله از ریزش موی هورمونی جلوگیری شده و با داشتن عصاره روغن کبد ماهی می‌تواند باعث کاهش التهاب فلیکول مو شود.

قرص perfctil platinium: این قرص نوعی آنتی اکسیدان گیاهی است که از سفید شدن موها جلوگیری می‌کند و سیلیکون موجود در آن باعث کنترل ترشح چربی پوست سر می‌شود و از ریزش موهای چرب جلوگیری می‌کند و ید و سلنیوم موجود در این قرص از ریزش موهای ناشی از کم کاری تیروئید جلوگیری خواهد کرد هم‌چنین حاوی مس، آهن و زینک نیز می‌باشد که از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

کپسول hair vit: کپسول ویتامینه و مکمل hair vit حاوی روغن نارگیل، موم زنبور عسل و پودر کاکائو است و به سلامت مو و ناخن و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. این دارو برای افراد بالای 16 سال تجویز می‌شود و برای آقایان و خانم‌ها با دوز مصرف متفاوت تهیه می‌شود که حاوی ویتامین‌های ضروری و اسید آمینه‌های کافی برای استحکام موی سر و ابرو و ریش آقایان است و از خواص آن، تغذیه فلیکول مو، ضخیم شدن مو و جلوگیری از ریزش مو در اثر اضطراب و آلاینده‌های محیط است.

قرص hair activaitor: این قرص بیشتر برای آقایانی مناسب است که موهای نازک دارند و ریزش موی آن‌ها مربوط به استرس ناشی از عوامل محیطی است و حاوی ویتامین E و C و بیوتن، مس ، سلنیوم و زینک می‌باشد هم‌چنین در آن عصاره چای سبز و هسته انگور نیز موجود است که به سلامت و جلوگیری از ریزش موها کمک می‌کند.

کپسول زینک پلاس آپوویتال: این قرص حاوی ویتامین‌های گروه B و C می‌باشد و به علت دارا بودن زینک و ویتامینC در حفظ عملکرد سیستم ایمنی موثر و برای ریزش مو ناشی از کمبود مواد مغذی در بدن مناسب است و با تامین ریز مغذی‌های موثر در سلامت مو از ریزش مو جلوگیری می‌کند.

تاثیر مصرف بیش از حد قرص‌های ویتامین بر ریزش مو

مصرف بیش از حد هر نوع ویتامینی می‌تواند تاثیرات منفی بر روی سلامت موها و بدن شما داشته باشد و باید قبل از مصرف با بهترین دکتر ریزش مو در تهران باید مشورت کنید تا مقدار و دوره مصرف قرص ویتامین را برای شما تعیین کند.

• مصرف بیش از حد ویتامین B6 به تجمع این ویتامین در بدن و ایجاد علائمی از جمله ریزش مو، درد عصبی و اختلالات عصبی دیگر منجر شود.
• مصرف زیاد ویتامین D به تنهایی به طور مستقیم به ریزش مو منجر نمی‌شود. اما اثرات منفی آن می‌تواند بر روی سلامتی عمومی بدن تاثیر گذاشته و در نتیجه سلامتی پوست و موها را دچار مشکل کند.
• مصرف زیاد ویتامین A می‌تواند باعث اختلال در سیکل رشد موها و افزایش ریزش آن و خشکی و ترک‌خوردگی و خارش پوست و موها شود هم‌چنین تجمع چربی روی پوست سر و ریزش مو را به دنبال خواهد داشت.
• مصرف بیش از حد ویتامینE موجب اختلال در سیکل رشد موها و ریزش آن‌ها می‌شود و تعادل بین آنتی‌اکسیدان‌ها و رادیکال‌های آزاد را به هم می‌زند و موجب علائمی مانند: ریزش مو، اختلال در پوست و مشکلات دیگر می‌شود و عوارض گوارشی مانند: تهوع، اسهال و استفراغ را به وجود می‌آورد.

کلام آخر

قبل از شروع هرگونه تغییر در رژیم غذایی یا مصرف مکمل‌های ویتامینی، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می‌تواند با بررسی وضعیت سلامت شما، بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو متناسب با نیازهای ویژه شما تجویز کند. توجه داشته باشید که مصرف بیش از حد ویتامین‌ها نیز می‌تواند به جای بهبود، مشکلات دیگری برای شما ایجاد کند.

از شما عزیزان بسیار قدردانیم که ما را تا پایان این مقاله همراهی کردید. ما در این مقاله تلاش کردیم بهترین قرص ویتامین برای ریزش مو را به شما معرفی کردیم. امیدواریم مطالب ذکر شده اطلاعات مفیدی را در مورد پیشگیری از ریزش مو به شما داده باشد در صورت داشتن هرگونه انتقاد و پیشنهاد، می‌توانید از طریق سایت تاپتنا با ما در میان بگذارید.