سرگرمی و ورزش

10 تا از بهترین زیرانداز کوهنوردی موجود در بازار

حالت شب

اگر به کوهنوردی و سفر در طبیعت بکر علاقه دارید بهتر است بدانید که اولین قدم در کوهنوردی شناخت تجهیزات کوهنوردی و خرید مناسب این تجهیزات است. یکی از این تجهیزات ضروری زیرانداز کوهنوردی می باشد. زیرانداز کوهنوردی چیست و چه کاربردی دارد؟ انواع زیرانداز کوهنوردی کدام است؟ کدام زیرانداز کوهنوردی مناسب من است؟ بهترین زیرانداز کوهنوردی موجود در بازار کدام است؟ تا انتهای مقاله با ما همراه باشید تا سوالهای شما عزیزان را پاسخ دهیم.

همان طور که اشاره کردیم زیرانداز کوهنوردی از مهم ترین و اصلی ترین وسایل همراه یک کوهنورد برای استفاده در زیر کیسه خواب و داخل چادر کوهنوردی است. خوابیدن بدون عایق و لایه محافظ مناسب در برابر سرمای زمین باعث از دست دادن گرمای بدن شده و احتمال سرماخوردگی و کم توانی بدن و گرفتگی عضلات را بالا می برد که برای کوهنوردان می تواند به موضوعی بسیار خطرناک تبدیل شود.

راهنمای خرید زیرانداز کوهنوردی

همانطور که اشاره کردیم از آنجایی که داشتن یک زیرانداز کوهنوردی بسیار ضرورت دارد تهیه کردن یک زیرانداز مناسب نیز مهم است و باید زیرانداز کوهنوردی ای بخرید که برایتان کارایی داشته باشد پس در ادامه نکاتی را بررسی می کنیم که هنگام خرید زیرانداز کوهنوردی باید در نظر داشته باشید.

  • نوع زیر انداز کوهنوردی

تفاوت‌های زیرانداز کوهنوردی را بشناسید( در انتها بیشتر بررسی می کنیم) ، و بر اساس ویژگی‌های متمایز کننده هرکدام بهترین نوع را برای خود انتخاب کنید.

  • راحتی

یکی از مهم‌ترین نکات در هنگام خرید زیرانداز کوهنوردی راحتی آن است. علاوه بر ایجاد گرما، راحتی هنگام خواب نیز یکی از مهمترین دلایل قابل توجه در خرید زیرانداز کوهنوردی است. در هوای گرم و تابستانی دیگر گرم بودن زیرانداز ملاک نیست، پس مهم‌ترین ویژگی، راحتی زیرانداز است که، برای شما در اولویت قرار خواهد گرفت.

زیراندازهایی که سطح صاف دارند نسبت به زیراندازهایی که برجستگی دارند، راحتی بیشتری دارند. زیراندازهایی که ضخامت آنها ۵ سانتی‌متر است راحت‌تر هستند چرا که با این مدل، خوابیدن بر روی سطوح ناهموار مشکل‌ساز نخواهد بود. معمولا تشک های بادی راحت‌تر از  دو نوع دیگر می باشند.

  • شاخص آر (R-Value)

راهنمای خرید زیرانداز کوهنوردی

برای بررسی ویژگی میزان عایق حرارتی بودن زیرانداز کوهنوردی  از فاکتور R-value استفاده می‌شود که میزان مقاومت زیرانداز زیر کیسه خواب را در برابر سرما نشان می‌دهد. هر چه میزان این فاکتور بالاتر باشد، به معنی عایق بهتر در برابر سرما است.برخی از تولیدکنندگان به جای استفاده از فاکتور R برای بیان میزان گرم بودن زیرانداز و کیسه خواب، از محدوده دمایی مناسب‌شان استفاده می‌کنند.

در فصول سرد سال و آب و هوای برفی و سرد داشتن یک زیرانداز مناسب که عایق سرما باشد،حیاتی است. اینکه چه زیراندازی مناسب است بستگی به این دارد که قرار است کجا از آن استفاده شود؟ داخل غار برفی، فضای آزاد یا داخل چادر، چرا که خوابیدن داخل یک غار برفی می‌تواند گرمتر از فضای باز باشد.

  • وزن و حجم زیرانداز

یکی از مهم‌ترین فاکتورهای محدودکننده در صعودهای طولانی مدت کوهنوردی، وزن و حجم زیرانداز است. قطعا هر چه وزن بار شما کمتر باشد در طول مسیر کمتر خسته خواهید شد. راحتی، گرم بودن و زیرانداز ارزان برای بسیاری از طبیعت‌گردها، معیارهای مهم به شمار می‌آید. کاهش وزن بار خود همیشه با چشم پوشی از یک یا چند مورد ذکر شده در بالا به دست می‌آید. پس این شما هستید که تصمیم می‌گیرید کدام یک از ویژگی‌ها برای شما مهم‌تر هستند.

اما به طور کلی بهتر است زیراندازی را انتخاب کنید که کم حجم بوده و بتوانید آن‌را داخل کوله قرار دهید یا به کوله خود وصل کنید، این امر باعث می‌شود در طول مسیر کوله سبک‌تری داشته باشید.

  • ارتفاع و ضخامت

طبق آزمایشاتی که توسط Backpacking Light انجام شده است، ارتفاع زیرانداز تا حد زیادی بر ارزش R زیرانداز خواب در دنیای واقعی تأثیر می گذارد. به زبان ساده‌تر، هر چه هوای بیشتری در زیرانداز وجود داشته باشید، گرمتر خواهد بود. این بدین معنی است که شما روی یک تشک بسیار محکم می خوابید، که برای بسیاری از افراد ناخوشایند است.

  • ابعاد زیرانداز

زیرانداز سبک کوهنوردی معمولا تک نفره‌ است و در دو مدل مومیایی و تخت عرضه می‌شود. حتما در زمان خرید به طول و عرض زیرانداز با توجه به قامت خود توجه کنید.

بهترین اندازه که در کوهنوردی بعنوان یک استاندار نا نوشته شناخته می شود ۵۰*۱۸۰ می باشد. با توجه به اندازه چادرها نیز می توان گفت اندازه مناسبی است .اما در چند سال اخیر تولید کنندگان  زیراندازهایی با اندازه های ۵۵ و ۶۰ سانت هم تولید کرده اند.

  • خاصیت ضد آب 

این ویژگی از مهم‌ترین فاکتورهای خرید زیرانداز کوهنوردی است. بهتر است زیرانداز شما ضد آب باشد تا برای همه جور شرایط و آب و هوایی آماده باشید. در بسیاری از موقعیت ها شما مجبور به کمپ کردن در مکانی با زمین مرطوب و خیس هستید پس این موضوع اهمیت زیادی دارد.

  • لوازم جانبی

همراه داشتن امکاناتی چون: بالش، کاور حمل، قابلیت شستشو، وصله تعمیر و … با زیرانداز، خیالتان را از بابت خرید وسایل اضافی راحت خواهد کرد و مقرون به صرفه‌تر است.

بهترین زیرانداز کوهنوردی موجود در بازار کدام است؟

همانطور که اشاره کردیم زیرانداز کوهنوردی یکی از ضروری ترین لوازم کوهنوردی می باشد و خرید آن نیز اهمیت زیادی دارد بنابراین اگر شما عزیزان به دنبال خرید بهترین زیرانداز کوهنوردی می باشید با ما همراه باشید تا آنها را به شما معرفی کنیم:

زیرانداز کوهنوردی هاسکی مدل Funny 10

زیرانداز کوهنوردی هاسکی مدل Funny 10

زیر انداز سفری هاسکی (Husky Funny 10) زیراندازی بسیار مناسب برای کیسه خواب در فضای باز است. از خصوصیات آن می‌توان به سبکی، کیفیت خوب ایزولاسیون و جمع شدن آسان آن اشاره کرد. همچنین ضخامت 10 سانتیمتری آن موجب می‌شود تا در زمین‌های ناهموار سطح زیر کیسه خواب هموار شده و خواب راحتی را داشته باشید.

طراحی آن نیز گونه‌ ای است که تا حد امکان از لغزش کیسه خواب جلوگیری می کند. این محصول به راحتی جمع می شود و به دلیل وزن سبک آن برای جابه جایی بسیار آسان است. این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • وزن: 1350 گرم
  • جنس: 240T Polyester Diamond Ripstop, PVC
  • اندازه (سانتیمتر): باز 10x60x190- بسته: 10×33
  • ضخامت: 10 سانتیمتر
  • درجه R-value: معادل 1.3
  • ویژگی ها: کیفیت خوب ایزولاسیون، مجهز به سوپاپ تنظیم و تخلیه سریع

زیرانداز کوهنوردی نیچرهایک مدل NH19Z012-P

زیرانداز کوهنوردی نیچرهایک مدل NH19Z012-P

تشک بادی تک نفره نیچرهایک مناسب برای انواع سفرها در شرایط مختلف آب و هوایی و… می‌باشد، قطر بالای 6 سانتی‌متر آن علاوه بر حفظ خاصیت عایق بودن، راحتی فوق ‌العاده ای جهت استراحت فراهم می کند. نازل دو طرفه مخصوص به طوری طراحی شده که در هنگام باد کردن و خالی کردن راحت باشید، همچنین کیف های ضد آب نیچرهایک توسط یک نازل مخصوص قابلیت تبدیل شدن به تلمبه جهت باد کردن تشک را دارند.

یک بالش 10 سانتی‌متری در قسمت سر تعبیه شده که با بادشدن تشک باد می‌شود.  همچنین این محصول یک کیف مخصوص حمل دارد و رویه ضد لغزش آن مانع از سرخوردن می شود. این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • عایق دمایی و تابشی
  • دارای کیف مخصوص حمل
  • قابلیت باد شدن توسط کیسه های درای بگ نیجرهایک ( در بسته بندی وجود ندارد )
  • قابل شستشو و ضد آب
  • نازل با کیفیت دو طرفه
  • ابعاد: 198x58x6 سانتی‌متر
  • ضخامت: 65 میلی‌متر
  • وزن: 620 گرم
  • جنس: پلاستیک
  • قابلیت شست‌وشو
  • توضیح کاور: دارد

زیرانداز کوهنوردی کرویت مدل self inflating thermal

زیرانداز کوهنوردی کرویت مدل self inflating thermal

زیرانداز خودبادشونده Crivit مدل Self Inflating Thermal، یکی از لوازم ضروری و مورد نیاز هنگام کوهنوردی، کمپینگ، کوله گردی و طبیعت گردی است که توسط کمپانی آلمانی Crivit و تحت استاندارد اروپا تولید شده است. استفاده از این زیرانداز خودبادشونده، کمک می‌کند تا در دل طبیعت، با حفظ گرمای بدن در برابر سطح سرد و مرطوب و فراهم کردن سطحی نرم و مناسب در برابر ناهمواری‌های سطح زمین، خواب خوب و پر آرامشی را تجربه کنید.

در واقع، طراحی این محصول به صورت فومی بادی و وجود فوم عایق به ضخامت 5 سانتی‌متر در این زیرانداز است که عایق بندی خوبی را در برابر سرما و رطوبت ایجاد کرده و همچنین، نرمی بسیار بیشتری به سطح زیرانداز بخشیده است. این زیرانداز یک نفره، دارای لایه درونی از جنس 100% پلی‌اورتان و لایه بیرونی از جنس 100% پلی‌وینیل کلراید بوده که ضمن کیفیت و دوام بالا، قادر به تحمل وزنی تا حداکثر 110 کیلوگرم است.

رویه این محصول علاوه بر لطافت و زیبایی، با دارا بودن پوشش سیلیکونی ضد لغزش، از لیز خوردن کیسه خواب که بر روی آن قرار می‌دهید، جلوگیری می‌کند. برای استفاده از این محصول، به هیچگونه پمپی نیاز نبوده و تنها کافیست قفل ایمن دریچه آن را باز کرده و انبساط و باد شدن زیرانداز را تماشا کنید. این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • یک نفره
  • دارای رویه لطیف و زیبا
  • تحمل وزن 110 کیلوگرم
  • تولید شده تحت استاندارد اروپا
  • مجهز به دریچه دارای قفل ایمن
  • دارا بودن پوشش سیلیکونی ضد لغزش
  • دارای فوم عایق به ضخامت 5 سانتی‌متری
  • عدم نیاز به پمپ و دارای ویژگی خودبادشوندگی
  • دارای لایه بیرونی از جنس 100% پلی‌وینیل کلراید و لایه درونی از جنس 100% پلی‌اورتان
  • ابعاد: 188x65x5 سانتی‌متر
  • وزن: 1670 گرم
  • جنس: فوم قابل انعطاف
  • قابلیت شست‌وشو
  • توضیح کاور: ندارد

زیرانداز کوهنوردی پکینیو

زیرانداز کوهنوردی پکینیو

زیرانداز فومی خود بادشونده پکینیو ساخت شرکت معتبر پکینیو می باشد و یکی از محصولات پرطرفدار کوهنوردی است.  شرکت پکینیو فعالیت خود را در سال 1983 در زمینه طراحی و تولید لوازم کوهنوردی آغاز کرد محصولات این شرکت به کشورهای اروپایی و آسیایی از جمله خاورمیانه صادر می شود. زیرانداز فومی خودبادشونده پکینیو همانطور که از نامش مشخص است به صورت اتوماتیک باد می شود.

جنس این زیرانداز  از پلی استر بسیار مقاوم می باشد که در برابر سرما و رطوبت بسیار مقاوم است . همچنین داخل این زیرانداز از الیاف بسیار نرم پر شده است، فوم به کار رفته در این کیسه خواب نیز حالت بادی و ارتجاعی دارد . در کناره های این زیر انداز دکمه هایی قرار گرفته است تا دو یا چند زیر انداز به هم متصل شوند . این زیر انداز از لحاظ پزشکی کاملا استاندارد است و خوابی شیرین در طبیعت برای شما به ارمغان می آورد . این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • ضخامت : 25 میلی‌متر
  • ابعاد: 185x60x2.5 سانتی‌متر
  • ضخامت: 25 میلی‌متر
  • وزن: 1000 گرم
  • جنس: پلی‌استر
  • قابلیت شست‌وشو
  • توضیح کاور: دارد

زیرانداز کوهنوردی چانوداگ

زیرانداز کوهنوردی چانوداگ

قسمت رویه زیرانداز چانوداگ از لطافت کافی برخوردار است تا موجب آسیب رساندن به پوست بدن نشود. پشت یا قسمت زیرین زیرانداز از جنس آلومینیومی است. این لایه ضد‌ آب است و مانع انتقال رطوبت سطح زمین به رویه زیرانداز خواهد شد.

بعد از جمع کردن زیرانداز، یک کیسه مخصوص خواهید داشت که با وجود آن، حمل زیرانداز برایتان بسیار راحت‌تر خواهد شد. دورتادور زیرانداز به‌ خوبی دوخته شده است تا در صورت استفاده مداوم، پاره نشود. این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • ضد آب
  • ابعاد: 185x70x3 سانتی‌متر
  • ضخامت: 30 میلی‌متر
  • وزن: 890 گرم
  • جنس: الیاف مصنوعی
  • قابلیت شست‌وشو
  • توضیح کاور: دارد

زیرانداز کوهنوردی گرانیت اکوییپمنت

زیرانداز کوهنوردی گرانیت اکوییپمنت

خرید و استفاده از این زیرانداز به تمام کسانی که قصد دارند شب را زیر آسمان سپری کنند توصیه و پیشنهاد می‌شود. این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • ساخته شده از فوم 
  • دارای دو بست سگکی در اطراف زیر انداز جهت جمع کردن سریع و آسان
  • ابعاد: 184x50x1 سانتی‌متر
  • ضخامت: 10 میلی‌متر
  • وزن: 310 گرم
  • جنس: پلی‌استر
  • قابلیت شست‌وشو

زیرانداز کوهنوردی هاسکی مدل Finger 10

زیرانداز کوهنوردی هاسکی مدل Finger 10

این تشک خواب بادی با ضخامت 10 سانتی متری ، راحتی شما را از زمین سرد جدا کرده و خواب با کیفیتی را ارائه می دهد و برای کمپینگ طولانی مدت مناسب است. این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • وزن: 2940 گرم
  • ابعاد: 198 × 65،3 × 10 سانتی متر
  • جنس: روکش پلی استر 150D/TPU
  • وزن: 2940 گرم
  • جنس: پلی‌استر
  • R-value: 4.5

زیرانداز کوهنوردی نیچرهایک مدل NH19Q034-D

زیرانداز کوهنوردی نیچرهایک مدل NH19Q034-D

زیرانداز خود باد شو نیچرهایک از سه لایه متفاوت تشکیل شده و به طور خودکار پس از باز کردن نازل باد می شود، جمع کردن آن آسان است و با عرض 3 سانتی‌متر عایق بسیار خوب دمایی برای کمپینگ و صعودهای بلند به حساب می‌آید. سر تا سر این زیرانداز عرض و طول یکسانی دارد و مناسب برای کف چادر یا استفاده به عنوان نشیمنگاه در کمپینگ‌ها و برنامه‌های کوهنوردی است. این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • عایق دمایی و تابشی
  • کیف مخصوص حمل
  • قابل شستشو
  • رویه عایق TPU با روکش نایلون
  • ابعاد: 190x65x3 سانتی‌متر
  • ضخامت: 30 میلی‌متر
  • وزن: 720 گرم
  • جنس: فوم فشرده
  • ویژگی‌های نظافتی: قابلیت شست‌وشو
  • توضیح کاور: دارد

زیرانداز کوهنوردی مدل Climate-2

زیرانداز کوهنوردی مدل Climate-2

زیرانداز کیسه خواب Climate-2 دارای ابعاد 50 × 190 سانتی‌متر است و جنس آن از فوم انعطاف پذیر است.  Climate-2 با 677 گرم، وزن مناسبی دارد. این محصول را می توان جزو بهترین زیرانداز کوهنوردی محسوب کرد.

  • قابلیت شستشو با دست
  • ابعاد: 190 × 50 سانتی‌متر
  • ضخامت: 1 میلی‌متر
  • وزن: 677 گرم
  • جنس: فوم قابل انعطاف
  • توضیح کاور: ندارد

زیرانداز کوهنوردی مدل آکاردئونی

زیرانداز کوهنوردی مدل آکاردئونی

زیر انداز آکاردئونی دورو با به بهره گیری از پارچه های ضدآب و فوم پنج میل از آشناترین همراهان کوهنوردان در تمام فصول می باشد. موارد استفاده از این مدل زیر انداز علاوه بر بستر های خشک مانند چمن و خاک، برف، یخ و محیط های مرطوب نیز می باشد. به دلیل استفاده از جنس ضدآب پارچه در دو سمت زیر انداز عایق رطوبتی بسیار قابل اعتمادی در سفر به ویژه برای زیر چادر چه در بیرون و چه در داخل و زیر کیسه خواب می باشد.

  • قابل شستشو با ماشین لباسشویی بعد از هر کمپ و سفر
  • کاور ضد آب و ضد رطوبت
  • نشیمن گاه نرم در محیط های سنگی
  • قابل نصب روی کوله
  • قابل استفاده در برف و یخ و چمن خیس
  • دو سمت ضد آب
  • دو رو با دو رنگ متفاوت
  • مناسب زیر کیسه خواب، داخل یا زیر چادر
  • ابعاد: 195x70x1 سانتی‌متر
  • ضخامت: 12 میلی‌متر
  • وزن: 300 گرم
  • جنس: فوم قابل انعطاف

انواع زیر انداز کوهنوردی

به طور کلی زیراندازی‌هایی که در بازار موجود هستند در سه دسته زیراندازهای فومی بادی (خود باد شونده)، زیراندازهای بادی و زیراندازهای فومی قرار می‌گیرند که در ادامه هر یک از این زیراندازها را معرفی می‌کنیم.

  • زیرانداز کوهنوردی بادی

این نوع از زیرانداز ها در انواع گوناگونی قابل تهیه هستند. همانطور که مشخص است ، این زیرانداز ها با باد پر می‌شوند. بیشتر زیرانداز های بادی دارای یک لایه فوم داخلی پشتیبان نیز هستند. فوم پشتیبان علاوه بر ایجاد ظرفیت گرمایی بیشتر موجب می‌شود تا با پر شدن فضای داخلی زیرانداز انرژی کمتری از شما برای باد کردن زیرانداز صرف شود.

مزایا :

زیرانداز بادی کیسه خواب دارای حجم بسیار کم و وزن پایین در مقایسه با سایر انواع این وسیله است. از اینرو برای حمل داخل کوله پشتی و همچنین پیمایش‌های بلند مناسب خواهد بود. از سوی دیگر بدلیل استفاده از باد، راحتی این نوع از زیرانداز ها بسیار بیشتر از انواع فومی است.

معایب:

با توجه به بادی بودن این زیرانداز، در صورتی که کوچکترین آسیبی به ابزار شما رسیده و به هر دلیلی زیرانداز شما امکان حبس باد را نداشته باشد، خاصیت عایقی این وسیله به طور کلی از بین خواهد رفت. حتی بهترین زیرانداز کیسه خواب کوهنوردی نیز از این قاعده مستثنی نیست و در صورت سوراخ شدن عمده کارایی خود را از دست خواهد داد. باد کردن و آماده سازی این وسیله نیز درد سرهای خود را دارد و در نهایت باید اضافه کنیم این نوع زیر انداز به دلیل متریال خاص قیمت بالا تری نیز دارد.

  • زیرانداز کوهنوردی خود بادشو

زیراندازهای خود باشو دارای یک لایه فوم داخلی هستند که در صورت آزاد شدن از حالت فشرده، به حالت ابتدایی خود باز می گردند. این نوع از زیراندازها، با باز کردن نازل باد، هوا را به داخل مکیده و تخلخل‌های خود را با هوا پر خواهند کرد. به همین دلیل به آن‌ها خود بادشو می‌گویند. این مدل‌ها معمولا نسبت به انواع معمولی زیرانداز، بدلیل وجود فوم دارای ظرفیت گرمایی بیشتری هستند.

مزایا:

از انواع معمولی زیرانداز بادی، نرم‌تر بوده و راحت‌تر هستند. در برابر سوراخ شدن مقاوم تر هستند و همچنین در صورت سوراخ شدن می‌توانند خاصیت عایق خود را بیشتر از انواع معمولی حفظ کنند.

معایب:

کمی سنگین تر از انواع معمولی بادشو بوده و در حالت بسته شده حجم بیشتری را اشغال خواهند کرد. این مدل به دلیل انعطاف کمتر بیشتر در معرض آسیب دیدگی در اثر فشار نسبت به انواع بادی است.

  • زیرانداز کوهنوردی فومی

زیراندازهای معمولی کیسه خواب، از متریالی ساخته می‌شوند که در آن سلول‌های هوا به صورت ثابت وجود دارد. این سلول‌ها که در قالب تخلخل‌های متریال‌های مختلف مانند فوم هستند، وظیفه افزایش ظرفیت گرمایی و در نتیجه بیشتر شدن خاصیت عایق زیرانداز را برعهده دارند. عموما به این نوع از زیراندازها، زیرانداز کیسه خواب آکاردئونی گفته می‌شود.

مزایا:

میزان مقاومت در برابر عبور گرما در انواع با کیفیت و ایزوله زیرانازهای فومی، از بهترین زیرانداز کیسه خواب بادی بیشتر بوده و در نتیجه کارایی بهتری دارند. از بابت خراب شدن، سوراخ شدن و پاره شدن نگرانی در این نوع وجود نخواهد داشت. زیرانداز کیسه خواب آکاردئونی معمولا ارزان بوده و با بودجه‌های محدود قابل تهیه هستند.

معایب:

وزن بالا، حجم بالا خصوصا در حالت بسته شده و ابعاد نامناسب برای حمل، نگهداری و حمل این نوع از زیراندازها را بسیار دشوار می‌کند. همچنین راحتی مدل‌های فومی نسبت به بادی بسیار کمتر است.

نکاتی درباره خواب در کمپینگ که باید بدانید !

خواب در کمپینگ

سطحی که روی آن می خوابید می تواند نقش مهمی در اینکه در طول شب چقدر بدن شما گرم نگه داشته شود، دارد. شاید این نکته برایتان جالب باشد که، در زمستان بهتر است به جای خاک یا سنگ بر روی برف بخوابید. گرانیت می تواند انتقال گرما را 165 برابر با هوا و تا 80 برابر بهتر از برف انجام دهد. هنگامی که درجه هوا به زیر صفر می رسد، باید سعی کنید به جای سنگ و یخ، بر روی برف کمپ کنید.

برف رسانای گرما بسیار ضعیف است. یخ بستگی به درجه هوا در هوای برفی، رسانای حدود 6 تا 44 برابر بیشتر از برف دارد.
گرانیت 6 تا 80 برابر بیشتر از برف، گرما شما را می‌گیرد. بنابراین ، اگر درجه هوا به طور مداوم زیر انجماد (صفر درجه) باشد، خوابیدن بر روی برف در مقایسه با خوابیدن روی یخ یا گرانیت یک انتخاب عاقلانه‌تر است.

درباره نحوه خوابیدن باید بگوییم که گرچه نحوه خوابیدن افراد بستگی به نوع جسمی شما دارد، اما تقریباً 40٪ بدن هنگام خوابیدن روی کمر بر روی زمین قرار می‌گیرد. این نشان می دهد کسانی که به پشت می‌خوابند، نسبت به کسانی که به پهلو می‌خوابند، از مقدار R زیرانداز خود بیشتر بهره می‌برند. کسانی که به پهلو می‌خوابند زیرانداز را بیشتر فشرده می كنند، كه همین امر منجر به كاهش ارزش R در باسن می شود.

کلام آخر

در این مقاله سعی کردیم شما را با بهترین زیرانداز کوهنوردی آشنا کنیم. ممنون از اینکه تا انتهای مقاله با سایت تاپتنا همراه بودید و امیدواریم این مقاله برایتان مفید بوده باشد.

اگر به کوهنوردی علاقه دارید و به دنبال خرید تجهیزات مناسب هستید از بهترین عصای کوهنوردی نیز دیدن کنید.

5/5 - (1 امتیاز)

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

9 − شش =

دکمه بازگشت به بالا